골퍼들의 흔한 부상들과 치료법을 알아봐요~~(허리통증, 무릎 통증, 엘보우 통증)
안녕하세요. 저는 골프를 좋아하는 대학생=골좋대 입니다ㅎㅎ 오늘은 벌써 금요일이네요. 저는 이번 주에 개학을 하고 이것저것 챙기다 보니 일주일이 금방 가는 것 같았습니다. 여러분들은 어떻게 평일을 보내셨나요?? 불금에 밖이 아닌 집에서 치맥 하는 건 어떨까요?ㅎㅎ 오늘은 '골퍼들의 흔한 부상과 통증 그리고 치료법'을 알아보려고 합니다. 많은 골퍼분들이 부족한 스트레칭과, 잘못된 스윙 등으로 인해 허리, 어깨, 엘보우, 손목, 무릎에 부상과 통증이 생겨 골프를 치기 힘드신 분이 계실 겁니다. 그래서 오늘은 '허리, 무릎, 엘보우' 통증에 관한 것을 다루어 보려고 해요. 이 글은 총 2편으로 쓰여지는데.. '어깨, 손목, 턱관절 장애' 통증은 지난번에 올렸습니다. 궁금하시면 밑에 링크 타고 보고 오세요!! ..
2020. 9. 4.
